Ieder Menz Is Uniek

GGZ Menza

Behandelvormen

Wij werken met verschillende behandelvormen waarvan de wetenschappelijke effectiviteit is bewezen. Onze behandelaren bieden de volgende (blended) behandelvormen:

• Cognitieve gedragstherapie (CGT)
  Cognitieve Gedragstherapie (CGT) is een effectieve behandelvorm binnen de geestelijke gezondheidszorg die zich richt op het veranderen van negatieve denkpatronen en gedragingen. Bij Menza helpen onze therapeuten cliënten om beter inzicht te krijgen in de wisselwerking tussen hun gedachten, gevoelens en gedrag. Door deze bewustwording leren cliënten om disfunctionele gedachten om te buigen en constructieve gedragingen aan te nemen. CGT wordt succesvol ingezet bij verschillende psychische klachten, zoals depressie, angststoornissen, en stressgerelateerde problemen. Ons doel is om cliënten te ondersteunen bij het ontwikkelen van gezonde copingmechanismen en het bevorderen van hun algehele welzijn.
• Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
  Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is een gespecialiseerde therapievorm die effectief is voor de behandeling van trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS). Bij Menza maken onze therapeuten gebruik van EMDR om cliënten te helpen nare ervaringen te verwerken. Tijdens de sessies wordt de cliënt gevraagd om aan de traumatische gebeurtenis terug te denken terwijl hij of zij oogbewegingen volgt of andere vormen van bilaterale stimulatie ondergaat. Dit proces helpt om de emotionele lading van de herinnering te verminderen en bevordert de natuurlijke verwerking van de ervaring. EMDR kan snel verlichting bieden bij klachten en helpt cliënten om weer in balans te komen.
• Oplossingsgerichte therapie
  Oplossingsgerichte Therapie is een positieve en toekomstgerichte behandelvorm die zich richt op het vinden van oplossingen in plaats van het analyseren van problemen. Bij Menza helpen onze therapeuten cliënten om hun sterke punten en succeservaringen te identificeren en te benutten. Tijdens de sessies wordt de focus gelegd op wat er al goed gaat en op concrete stappen die leiden naar de gewenste verandering. Deze vorm van therapie is effectief bij een breed scala aan psychische klachten en stimuleert cliënten om hun eigen oplossingen te ontdekken en toe te passen.
• Interpersoonlijke therapie
  Interpersoonlijke Therapie (IPT) is een effectieve behandelvorm die zich richt op het verbeteren van intermenselijke relaties en het verlichten van psychische klachten zoals depressie. Bij Menza werken onze therapeuten met cliënten om de verbanden tussen hun symptomen en relaties te begrijpen en te verbeteren. IPT helpt cliënten bij het herkennen en veranderen van problematische interactiepatronen en het ontwikkelen van gezonde communicatievaardigheden. Door de focus te leggen op belangrijke relaties in het leven van de cliënt, bevordert IPT emotionele verwerking en herstel.
• Schematherapie
  Dit is een integratieve behandelvorm die zich richt op het identificeren en veranderen van diepgewortelde patronen of schema’s die ons gedrag en onze emoties negatief beïnvloeden. Bij Menza helpen onze therapeuten cliënten om deze schadelijke schema’s, vaak ontstaan in de kindertijd, te herkennen en te doorbreken. Schematherapie combineert elementen van cognitieve gedragstherapie, hechtingstheorie en emotiegerichte therapie om cliënten te ondersteunen bij het ontwikkelen van gezondere denk- en gedragspatronen. Deze aanpak is effectief bij een breed scala aan psychische problemen, waaronder persoonlijkheidsstoornissen en chronische depressie.
• Mentalization Based Treatment (MBT)
  Mentalization Based Treatment (MBT) is een gespecialiseerde behandelvorm die zich richt op het verbeteren van het vermogen om te begrijpen en betekenis te geven aan eigen gedrag en dat van anderen. Bij Menza helpen onze therapeuten cliënten om beter te mentaliseren, wat betekent dat ze leren nadenken over hun gedachten, gevoelens en motieven, evenals die van anderen. MBT is bijzonder effectief voor mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis en andere emotionele regulatieproblemen. Door het versterken van het mentaliserend vermogen kunnen cliënten beter omgaan met interpersoonlijke relaties en emotionele stress.
• Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een innovatieve behandelvorm die cliënten helpt om psychische flexibiliteit te ontwikkelen door acceptatie en commitment. Bij Menza begeleiden onze therapeuten cliënten in het accepteren van moeilijke gedachten en gevoelens zonder erdoor overweldigd te raken. ACT richt zich op het identificeren van persoonlijke waarden en het nemen van concrete stappen die in lijn zijn met deze waarden. Door het ontwikkelen van mindfulnessvaardigheden en het loslaten van strijd met negatieve ervaringen, kunnen cliënten een rijk en betekenisvol leven leiden.
• Individuele therapie
  De therapie richt zich op de symptomen en klachten en enkele levensgebieden van de cliënt waar zich problemen voordoen, zoals wonen, werken, dagbesteding en sociale contacten. Menza biedt kortdurende en langerdurende therapie aan. De therapie richt zich op verbetering van de klachten, herstel van sociaal functioneren, beter leren omgaan met gevoelens en anders tegen jezelf en anderen aankijken. In veel gevallen nemen de behandelaar en cliënt een afgebakend probleemgebied als centraal thema of focus van de behandeling. Bijvoorbeeld: je meldt je met somberheid, spanningen of angsten. Deze klachten hangen samen met een perfectionistische inslag. De behandeling zou dan worden gericht op deze klachten en de perfectionistische inslag.
• Farmacotherapie
  Dit is een behandeling met medicijnen, ter ondersteuning van de (individuele) psychotherapie. Het voorschrijven van medicatie kan de werking van therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie, versterken en verbeteren. Bij Menza wordt farmacotherapie alleen maar gestart als aanvulling op een reguliere behandeling.
• Blended face-to-face therapie
  Dit is een combinatie van internetbehandeling met face to face behandeling. Je volgt een deel van de behandeling via internet. Dit bestaat vaak uit deels een zelfhulpprogramma en altijd in combinatie met online hulp en face-to-face behandelgesprekken.

Ieder Menz Is Uniek

Behandelteam

Het team bestaat uit een P psychiater en GZ-psycholoog, 2 orthopedagoog generalisten en 3 basispsychologen en orthopedagogen. Er worden behandelingen geboden in de volgende talen: Nederlands, Engels; Bulgaars; Turks; Klassiek Arabisch; Berbers; Marokkaans Arabisch; Pashtoe en Bulgaars.

Ieder Menz Is Uniek

Wat is nodig voor een succesvolle behandeling?

Een succesvolle behandeling komt vanuit jezelf en bestaat uit diverse factoren. Bijvoorbeeld een goede werkrelatie met je behandelaar, volledige inzet en wil, maar ook het bij jezelf afvragen waarom? Klik door voor de drie belangrijke factoren voor een succesvolle behandeling.

Ieder Menz Is Uniek

Samenwerking met de behandelaar

Een goede werkrelatie met je behandelaar is de basis van alle gesprekken bij Menza . Dat betekent dat je vertrouwen hebt in je behandelaar en het gevoel hebt dat je met hem of haar samen aan je problemen kunt werken. Dat lijkt vanzelfsprekend, maar bijvoorbeeld voor mensen met persoonlijkheidsproblemen die vaak al zo veel tegenslagen in relaties en samenwerking met anderen hebben ervaren, is dat vaak niet het geval. Wij zullen je daarom ook geregeld vragen hoe je de gesprekken ervaart en je helpen gelijk iets te bespreken als je in de samenwerking met je therapeut iets dwars zit.

Ieder Menz Is Uniek

Doorzettingsvermogen en motivatie

Het is nodig te accepteren dat het soms een tijd kan duren voordat resultaten zichtbaar worden, zeker als de problemen al lang bestaan of erg hardnekkig zijn. Zowel de behandelaren als je zelf hebben daarbij doorzettingsvermogen nodig om goed te begrijpen waar je klachten vandaan komen en om tot een duurzame verandering te komen.

Ieder Menz Is Uniek

Nadenken over het waarom van je klachten

Voor een behandeling is het nodig dat iemand stil probeert te staan bij zichzelf en bij eigen gevoelens en gedachten. Het beste resultaat ontstaat als je meer inzicht krijgt in waar de klachten vandaan komen. Je behandelaar zal je daarbij uiteraard helpen, maar het is belangrijk dat je jezelf ook gemotiveerd voelt om hiermee aan de slag te gaan.

Stuur Menza Zorg een bericht!

Neem contact op met Menza Zorg via ons contactformulier. Wij staan klaar om uw vragen te beantwoorden en u de benodigde ondersteuning te bieden.

Veelgestelde Vragen

Ontdek antwoorden op veelgestelde vragen over onze dienstverlening en zorg. Vind hier heldere informatie om uw vragen te beantwoorden en meer inzicht te krijgen in wat Menza Zorg voor u kan betekenen.